塞班岛娱乐贵宾会 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]

哪些外围软件好大发888国际娱乐城

时间:2019-04-09 20:06 来源:塞班岛娱乐贵宾会 作者:营养师 点击:

荠菜的吃法:介绍两款荠菜美味食谱
荠菜的吃法:介绍两款荠菜美味食谱

    荠菜,别名地菜、野荠,祖国医学认为,荠菜全草入药,性平,味甘淡,具有健脾利水、止血解毒、降压明目等功效。我国民间有“到了三月三,荠菜当灵丹”的谚语。荠菜的食用方法有多种,可炒、可煮汤、可炖、可做馅等。下面介绍两种常见的食用方法:
 
    1、荠菜豆腐羹 嫩豆腐200克,荠菜100克,胡萝卜、水发冬菇、竹笋各25克,水面筋50克,葱、姜末各10克。将嫩豆腐、水发冬菇、胡萝卜、竹笋及面筋均匀切成小丁,荠菜洗净去杂,切成细碎状;炒锅上火放油,烧至七成熟时煸葱、姜,加入清汤、盐,投入嫩豆腐丁、冬菇丁、胡萝卜丁、笋丁、荠菜,小火炖煮半小时,加入味精,用湿淀粉勾芡,淋上香油,起锅装入大汤碗即成。此羹浓稠滑爽、咸鲜细嫩、有清热利水、降低血压的功效。
 
    2、荠菜水饺 面粉800克,荠菜1500克,虾皮50克。将荠菜去杂、洗净切碎,放入盆中,加入虾皮,味精、精盐、酱油、葱花、花生油、香油,拌成馅;将面粉用水和成软硬适度的面团,切成小面剂,擀成饺子皮,包馅成饺,下沸水锅煮熟,捞出装碗。本品具有清热解毒、止血、降压的功效,对高血压、眼底出血、眩晕头痛、吐血、肾炎水肿等病有一定疗效。

上一篇:猪、牛肉如何吃才能更美味健康?

下一篇:没有了
更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 塞班岛娱乐贵宾会 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

塞班岛娱乐贵宾会(www.calsolaro.net)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好孕妇吃什么好糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。